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Milchfreier mexikanischer Krautsalat mit Koriander-Limetten-Dressing


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  • Author: ibro
  • Total Time: 35 minutes
  • Yield: 4 servings 1x

Description

Disfruta de un fresquísimo Krautsalat mexicano sin lácteos, donde el repollo crujiente y la zanahoria se mezclan con un vibrante aderezo de cilantro y lima.


Ingredients

Scale
  • 4 tazas de repollo rallado
  • 1 taza de zanahoria rallada
  • 1/2 taza de cebolla morada en rodajas finas
  • 1 taza de cilantro fresco picado
  • 1/4 taza de jugo de lima
  • 3 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de comino molido
  • Sal y pimienta al gusto

Instructions

  1. Step 1: En un tazón grande, mezcla el repollo rallado, la zanahoria rallada y la cebolla morada. Revuelve bien para combinar todos los ingredientes.
  2. Step 2: En un tazón pequeño, prepara el aderezo combinando el jugo de lima, el aceite de oliva, el comino molido, sal y pimienta. Mezcla bien hasta que todos los ingredientes estén completamente integrados.
  3. Step 3: Vierte el aderezo sobre la mezcla de repollo y verduras. Asegúrate de cubrir uniformemente todas las verduras.
  4. Step 4: Agrega el cilantro fresco picado a la ensalada y mezcla suavemente para que se incorpore sin deshacer las verduras.
  5. Step 5: Deja reposar la ensalada en el refrigerador durante al menos 30 minutos antes de servir para que los sabores se mezclen y se intensifiquen.
  6. Step 6: Sirve frío como acompañamiento o plato principal ligero.

Notes

  • Conserva el ensalada en un recipiente hermético en el refrigerador, donde se mantendrá fresca por hasta 3 días.
  • Este plato se disfruta mejor frío, así que no es necesario recalentar, simplemente sírvelo directamente del refrigerador.
  • Para realzar los sabores, acompaña la ensalada con aguacate en rodajas o tortillas de maíz para una experiencia auténticamente mexicana.
  • Si quieres un toque adicional de sabor, prueba añadir un poco de chile picado al aderezo para darle un toque picante que complementará perfectamente los ingredientes frescos.
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 20 minutes
  • Method: Stovetop
  • Cuisine: American

Nutrition

  • Serving Size: 1 taza
  • Calories: 150
  • Sodium: 250mg
  • Fat: 8g
  • Saturated Fat: 1g
  • Trans Fat: 0g
  • Protein: 2g